Главный диетолог РФ рассказал, как побороть ожирение в стране

Диетолог Минздрава РФ, академик РАН Виктор Тутельян сообщил, что жителям России срочно необходимо откорректировать ежедневный рацион питания.

Специалист отметил, что в готовых продуктах должно содержаться гораздо меньше соли, сахара и жиров. Во-первых, это касается хлебобулочных изделий. Во-вторых, вред для фигуры приносят мясные полуфабрикаты. В них содержится 35% соли, потребляемой жителями РФ.

Тутельян заявил, что самым полезным способом борьбы с ожирением является снижение количества потребляемых свободных сахаров. Известно, что свыше 70% от дневной нормы употребления сахара содержится в готовых кондитерских изделиях. По словам диетолога, жители России разрешают детям с раннего возраста кушать много сладкого и мучного, что увеличивает риск прогресса ожирения, сообщает ИнфоРеактор.

Фото: pixabay.com

Warning: require(/var/www/7info/data/www/test.7info.ru/wp-content/plugins/td-standard-pack/Newspaper): failed to open stream: Success in /var/www/7info/data/www/test.7info.ru/wp-includes/comment-template.php on line 1510 Fatal error: require(): Failed opening required '/var/www/7info/data/www/test.7info.ru/wp-content/plugins/td-standard-pack/Newspaper/' (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/7info/data/www/test.7info.ru/wp-includes/comment-template.php on line 1510